Dr. Breast專欄： 【防乳癌這樣吃！多攝取Omega3!】

 

營養師表示，所謂的Omega3又稱做「多元不飽和脂肪酸」，是人體無法自行形成的脂肪酸，適量食用對於人體有抗發炎、降血脂、抗憂鬱保持神經細胞健康、結構完整，並提供細胞膜足夠的營養，來維持免疫系統平衡，減少癌症發生機率的效果，可說是人體不可或缺的營養成分。

新聞來源: http://goo.gl/nw6yVj

 

 

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