想要預防乳癌，「維他命D」足不足夠很關鍵！ 維他命D要達到多少濃度才可以預防乳癌呢？我們又如何有效地補充維他命D呢？ #中華電信 #i聽聽#池永昌醫師的乳房私房話#注意維他命D不足 這裡下載【i 聽聽】IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7收聽教學: https://reurl.cc/qd3mRp  

12/24(四) 平安夜 12/25(五) 聖誕節 是長島天使專屬的「聖誕假」， 這兩天長島乳醫中心休診喔!   敬請提前安排時間來檢， 長島乳醫中心祝您聖誕節快樂! 預約專線: 02-27182618

「抽菸」對我們的乳房有什麼影響？比起傳統的香菸，抽「電子菸」、「薄荷菸」就真的比較「安全」嗎？ #中華電信 #i聽聽#池永昌醫師的乳房私房話#抽菸對乳房的危害 這裡下載【i 聽聽】IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7收聽教學: https://reurl.cc/qd3mRp

妳有喝酒的習慣嗎？這一次池醫師要告訴妳：為了乳房的健康，喝酒的安全範圍在哪裡？還有，為什麼女生比男生更容易「喝醉」呢？ 完整內容 都在 #i聽聽#池永昌醫師的乳房私房話#飲酒過量傷害健康 這裡下載【i 聽聽】IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7收聽教學: https://reurl.cc/qd3mRp

如果沒有好好規定一個固定用來「運動」、「活動」身體的時間，很多人是離開了校園、不用再上體育課之後，就幾乎就不再運動了。是不是很嚇人呢？但是，不運動，竟然也會讓乳房更不健康！收聽完整內容，請下載 #i聽聽#池永昌醫師的乳房私房話#運動量不足的隱憂 這裡下載【i 聽聽】IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7收聽教學: https://reurl.cc/qd3mRp

最新一集【乳房私房話】上架囉! 很多人不曉得，「肥胖」跟「乳癌」的發生也有關係! 想收聽完整內容，請下載 #i聽聽 ~#中華電信 #podcast#池永昌醫師的乳房私房話#越多婦女體重過重 這裡下載【i 聽聽】IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7收聽教學: https://reurl.cc/qd3mRp

現代女性接觸到荷爾蒙的機會，可以說是越來越多了。 很多人是正在使用這些藥物或產品，一吃就是好幾年，可是，她們從來不知道裡面的成分是什麼，也不清楚，它會對我們身體造成什麼樣的影響？ 想聽完整內容?這裡下載【i 聽聽】IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7收聽教學: https://reurl.cc/qd3mRp  

妳是肉食主義者嗎?「紅肉」跟「癌症」又有什麼關聯性呢? 新聞來源: https://health.ettoday.net/news/1795090 乳醫在【i 聽聽】 期待妳去聽一聽這裡下載:IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7

母奶除了可以給寶寶配方奶無法取代的營養之外，對媽媽本身，也有「降低乳癌風險」的好處喔！ 但是，只餵一下下、餵一天、餵一個禮拜，是不會有效果的。 要降低乳癌風險，餵母奶的時間要達到一定的長度，才會有幫助。 #中華電信 #i聽聽#池永昌醫師的乳房私房話#哺餵母乳的意願低 這裡下載【i 聽聽】IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7收聽教學: https://reurl.cc/qd3mRp  

乳癌在五年後復發了，為什麼已經使用了最新最好的藥，還是沒效呢? 新聞來源: https://reurl.cc/0OW699乳醫在【i 聽聽】 期待妳去聽一聽這裡下載:IOS: https://reurl.cc/xZWvX4Android: https://reurl.cc/g7r6E7